RECEITAS ALIMENTARES MEDICINAIS

 

 

 

500 RECEITAS PARA DIABÉTICOS

Mais Sabor e Saúde na sua Mesa!

Controle  sua Diabetes e tenha mais saúde com 500 Receitas para Diabéticos. Baixe a taxa de glicose do sangue com receitas testadas e aprovadas por nutricionistas.

No Livro Digital 500 Receitas para Diabéticos, você encontrará as melhores e mais variadas receitas com o objetivo de manter uma alimentação controlada e obter melhor qualidade de vida para o diabético. Prepare receitas deliciosas, saudáveis e o melhor de tudo: Sem todas as Restrições Que a Alimentação Convencional Traz Para os Diabéticos!

 

300 RECEITAS DETOX

 Mais Sabor e Saúde na sua Mesa!

Descubra como emagrecer até 8 kilos com Receitas detox testadas e aprovadas por nutricionistas.

No Livro Digital 300 receitas detox você encontrará o maior compilado de Receitas detox para todas as refeições do dia, com o objetivo de potencializar o seu emagrecimento. Prepare receitas deliciosas, emagrecedoras e o melhor de tudo: Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura !

 

 

 200 RECEITAS PARA PESSOAS INTOLERANTES AO GLÚTEN

Descubra o Passo a Passo para Preparar Deliciosas Receitas para Celíacos!

As 200 Melhores Receitas Sem Glúten.

No Livro Digital 200 Receitas para Celíacos, você encontrará as melhores e mais variadasreceitas com o objetivo de manter uma alimentação controlada e obter melhor qualidade de vida para o Celíaco. Prepare receitas deliciosas, saudáveis e o melhor de tudo: Sem todas as Restrições Que a Alimentação Convencional Traz Para os Celíacos!
Conteúdo Programático

O E-book 200 Receitas para Celíacos está separado em Categorias com Receitas Indicadaspara os Celíacos Manterem uma Alimentação Saudável e Balanceada.

  • Café Da Manha e Lanches: Nesta Categoria você Aprenderá a Preparar Receitas para um Delicioso Café da Manha ou um Saboroso Lanche da Tarde.
  • Aves: Nesta Categoria, Aprenda a Preparar Receitas com Frango, Codornas e Patos que ficam uma Delícia!
  • Carnes: Nesta Categoria, Aprenda a Preparar as melhores Receitas de Carnes Bovinas, Suínas e de Cordeiro.
  • Peixes e Frutos do Mar: Nesta Categoria, você irá Aprender a Preparar Deliciosos Pratos com os mais Diversos tipos de Peixes e Frutos do Mar.
  • Arroz e Risotos: Nesta Categoria, Aprenda como Preparar pratos de Arroz e Risotos diferentes e com um sabor Inesquecível.
  • Massas: Nesta Categoria, Você vai Aprender a Preparar as Mais Diversas Receitas de Massas, de um Modo Saudável e com um toque Especial.
  • Sopas e Cremes: Nesta Categoria, Veja como Preparar as Mais Variadas Receitas de Sopas e Cremes leves e com um sabor sem igual.
  • Legumes e Vegetais: Aprenda a Preparar as Mais Diferentes Receitas de Legumes e Vegetais para uma Alimentação Saudável e Balanceada.
  • Saladas: Nesta Categoria, você vai Aprender Diferentes Receitas de Saladas para deixar o seu prato muito mais colorido e Saudável.
  • Sobremesas: Nesta Categoria, Aprenda fazer Deliciosas Sobremesas Ricas em Sabor.
  • Sucos e Shakes: Aprenda a Preparar Receitas de Sucos e Shakes Naturais e sem Açúcar para Refrescar o seu Dia.

As receitas encontradas neste livro possuem todos os cuidados necessários para o controle da alimentação e ingestão adequada de nutrientes, como Carboidratos, Proteínas e Gorduras para osCelíacos. Aqui, você encontrará as mais diversas receitas para o seu Café da Manhã, Almoço, Janta, além de receitas de Lanches e o melhor: a Sobremesa! Tudo preparado com o intuito de manter a vida do Celíaco mais saudável e saborosa.

Desfrute das delícias deste livro e Bom Apetite!

 

 

200 Receitas sem Lactose

 

Aprenda Passo a Passo a Preparar Deliciosas Receitas sem Lactose!

No Livro Digital 200 Receitas sem Lactose, você encontrará as melhores e mais variadas receitas com o objetivo de manter uma Alimentação Diversificada e obter melhor Qualidade de Vida para o Intolerante a Lactose. Prepare Receitas DeliciosasSaudáveis e o melhor de tudo: Sem todas as Restrições Que a Alimentação Convencional Traz Para as pessoas com Intolerância à Lactose!
Conteúdo Programático

O Livro Digital 200 Receitas sem Lactose está separado em Categorias com Receitas Indicadas para as Pessoas com Intolerância à Lactose Manterem uma Alimentação Saudável e Balanceada.

  • Leites & Derivados: Nesta Categoria você vai aprender a preparar deliciosas Receitas de Leites, Queijos, Misturas para Pães, Iogurtes e muito mais.
  • Café Da Manha & Lanches: Nesta Categoria você Aprenderá a Preparar Receitas para um Delicioso Café da Manha ou um Saboroso Lanche da Tarde.
  • Aves: Nesta Categoria, Aprenda a Preparar Receitas com Frango, Codornas e Patos que ficam uma Delícia!
  • Carnes: Nesta Categoria, Aprenda a Preparar as melhores Receitas de Carnes Bovinas, Suínas e de Cordeiro.
  • Peixes e Frutos do Mar: Nesta Categoria, você irá Aprender a Preparar Deliciosos Pratos com os mais Diversos tipos de Peixes e Frutos do Mar.
  • Arroz e Risotos: Nesta Categoria, Aprenda como Preparar pratos de Arroz e Risotos diferentes e com um sabor Inesquecível.
  • Massas: Nesta Categoria, Você vai Aprender a Preparar as Mais Diversas Receitas de Massas, de um Modo Saudável e com um toque Especial.
  • Sopas e Cremes: Nesta Categoria, Veja como Preparar as Mais Variadas Receitas de Sopas e Cremes leves e com um sabor sem igual.
  • Legumes e Vegetais: Aprenda a Preparar as Mais Diferentes Receitas de Legumes e Vegetais para uma Alimentação Saudável e Balanceada.
  • Saladas: Nesta Categoria, você vai Aprender Diferentes Receitas de Saladas para deixar o seu prato muito mais colorido e Saudável.
  • Sucos e Shakes: Aprenda a Preparar Receitas de Sucos e Shakes Naturais sem Lactose para Refrescar o seu Dia.
  • Sobremesas: Nesta Categoria, Aprenda fazer Deliciosas Sobremesas Zero Lactose e Ricas em Sabor.
As Receitas encontradas neste livro Possuem todos os Cuidados Necessários para os Intolerantes a Lactose e Ingestão Adequada de Nutrientes, como Carboidratos, Proteínas e Gorduras. Aqui, você encontrará as mais diversas receitas para o seu Café da Manhã, Almoço, Janta, além de receitas de Lanches e o melhor: a Sobremesa! Tudo preparado com o intuito de manter a vida do Diabético mais saudável e saborosa.

Desfrute das delícias deste livro e Bom Apetite!

 

 

 

50 RECEITAS ESPECIAIS DE SUCO DETOX

Ebook com 50 receitas diferenciadas e saborosas de SUCOS DETOX, detox ele ajuda a perca de peso e a limpeza do organismo expulsando toxinas de alimentos não bem apreciado pelo nosso estomago, alem de perca de peso o detox aumenta nosso BEM ESTAR DIÁRIO. São 50 receitas com frutas e legumes uma mistura de muita vitamina para você preparar em casa.

   

500 Receitas Low Carb

Mais Sabor e Saúde na sua Mesa!

Descubra como emagrecer até 4Kg em 7 dias com Receitas Low Carb testadas e aprovadas por nutricionistas.

No Livro Digital 500 Receitas Low Carb você encontrará o maior compilado de Receitas Low Carb para todas as refeições do dia, com o objetivo de potencializar o seu emagrecimento. Prepare receitas deliciosas, emagrecedoras e o melhor de tudo: Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura !

 

Cozinha Vegetariana - 80 Receitas Vegetarianas (Doces) [Áudio Receitas]

 Se você sempre pensou que ser vegetariano significa comer alguns legumes cozidos e saladas frias, prepara-se, então, para uma grande surpresa.

Muita gente acredita ser impossível preparar um bolo ou uma deliciosa sobremesa vegetariana.

A cozinha vegetariana não é uma tortura, e a prova disso é esse Áudio Receitas que irá deixar todos com água na boca.

Este volume inclui sobremesas, docinhos para festas, bombons e até trufa. Então, você também pode Ganhar Dinheiro preparando e vendendo doces vegetarianos.

Os arquivos em áudio serão enviados para o email do comprador, imediatamente, após o pagamento.

 

 

Receitas Para Emagrecer De Vez

Esse guia apresenta receitas simples, rápidas e saborosas. As receitas foram desenvolvidas especialmente para quem deseja emagrecer.Se você não aguenta mais fazer dietas, passar fome e não obter os resultados esperados, conheça o guia agora mesmo, pois ele pode te ajudar a emagrecer de uma vez por todas, e sem sofrimento.

 

 Guia prático de Reeducação Alimentar

 eliminar peso e gordura de forma rápida e saudável.  

Além disso, este guia conta com livros bônus de Sucos Detox e Receitas de Chás Emagrecedores, contemplando todos os aspectos necessários para um emagrecimento saudável e definitivo.

O Guia já conta com centenas de alunas com excelentes resultados, em vários casos eliminando muito peso seguindo o passo a passo do guia. Este Guia Contém Passo a Passo para você iniciar uma Reeducação Alimentar caso seja iniciante e aprenderá a manter o peso que conquistar no final do processo.

Contém Cardápios pré prontos com um guia explicativo para montar seu próprio cardápio semanal de baixo custo.

Aprenderá como controlar a Compulsão Alimentar

Dicas e Ensinamentos para nunca mais sofrer com Efeito Santona.

Receberá também um Super Bônus um Ebook Sucos Detox.

Ganhará de Brinde também um Ebook com Receitas de Chás Emagrecedores.

Terá todo o Suporte Necessário que precisar por e-mail ou Whatsapp.

 

 LIVRO DIGITAL-(E-BOOK)

TRATAMENTO NATURAL COM ALIMENTOS CONTRA IMPOTÊNCIA MASCULINA

 

 

 E-book O Fim da Impotência Sexual ensina de uma forma totalmente natural  a resolver problemas da disfunção erétil,fraqueza sexual, devolvendo assim a masculinidade a homens que estão passando por esse problema. O e-book traz dicas de alimentação, o poder dos alimentos certos no seu dia a dia que vai ajudar no tratamento, assim como receitas de sucos e chás naturais que vão aumentar a potência sexual.

 

 

 

       LIVRO DIGITAL(E-BOOK)

DESTRUINDO A EJACULAÇÃO PRECOCE EM POUCOS DIAS

Como eu descobri um antigo Método Caseiro que  DESTRUIU MINHA EJACULAÇÃO PRECOCE  em poucos dias, de forma totalmente natural.

Uma receita bem simples e natural que tem ajudado a muitos homens na sua saúde sexual a acabar com a ejaculação precoce de uma vez por todas.

200 Receitas Veganas

Mais Sabor e Saúde na sua Mesa!

Experimente novos sabores Veganos, muito mais saúde e preserve a Vida Animal.

No Livro Digital 200 Receitas Veganas, você encontrará as melhores e mais variadas receitas com o objetivo de manter uma alimentação equilibrada e obter melhor qualidade de vida para os Veganos. Prepare receitas deliciosas, saudáveis e o melhor de tudo: Sem Carne ou Produtos de Origem Animal, Preservando assim a sua Saúde!

137 Receitas para ganhar massa muscular

Quer CONSTRUIR UM CORPO QUE TE DEIXARÁ ORGULHOSO... Sem precisar para isso gastar horas na cozinha... Receitas caseiras deliciosas... E sem precisar lidar com ingredientes complexos para Preparar as Receitas?Se você quer saber como obter o corpo que você quer comendo os alimentos que você ama, então você quer ler este livro digital.

A SAÚDE TEM RAÍZES

Esse E-book contém os mais diversos ensinamentos sobre como usar adequadamente as raízes,  bem como fazer os remédios certos para os problemas certos.
A cura por elementos da natureza tem sido uma busca em todos os lugares do mundo.
Conhecer o poder e efeito de cada planta te ajudará a prevenir, tratar e curar diversas doenças. 
Chás para emagrecer, dor de cabeça,  coluna, engravidar, gastrite, hérnia de disco,  joelhos, cabelos, entre outras diversas.

 

 

600 Receitas Fit

O E-book 600 Receitas fit e Para pessoas que estão cansadas das mesmas dietas e querem mudar o seu cardápio com Receitas deliciosas sem perder o foco da dieta 

   
Médicos e nutricionistas cada vez mais chegam à conclusão de que uma boa alimentação é fundamental para manter sua saúde perfeita.
A Cura Pela Comida e Alimentação Para Uma Vida Saudável, vai lhe mostrar como você pode empregar os alimentos do dia-a-dia - não apenas frutas, legumes, verduras e peixes, mas também carnes e até algumas sobremesas tentadoras - para evitar e, em muitos casos, curar doenças comuns...
Conteúdo Programático

Neste E-book de fácil consulta e ricamente ilustrado você encontra:
*50 superalimentos - organizados em ordem alfabética - que, utilizados segundo as orientações nutricionais aqui contidas, vão maximizar os benefícios para sua saúde. Além disso, A Cura Pela Comida, apresenta inúmeras sugestões práticas e deliciosas de como aproveitar esses maravilhosos alimentos nas refeições diárias.
*50 doenças comuns - de artrite e colesterol alto a câncer e varizes, também organizadas em ordem alfabética - que podem ser evitadas, controladas e até curadas por meio de um vasto arsenal alimentar, o qual, incluído de forma adequada em sua alimentação, se transforma em verdadeiro aliado de sua saúde.
*100 receitas saborosas - de aperitivos a pratos principais e sobremesas - que ajudam você a comer e a manter-se sempre saudável!

 

 

O segredo da Dieta

Hoje vou te apresenta três E-books em criveis,1.Segredo da dieta2.Dicas de exercício3.Dieta básica detox.Um casamento e tanto para melhora sua saudê, seu bem esta e sua alimentação. 
destoxificação tem como finalidade a eliminação de substancias tóxicas que se acumulam em nosso organismo.

 

 

ALIMENTAÇÃO E BELEZA

Olá, nestes e-books, você vai ter dicas de como cuidar da sua pele, suas unhas, cabelos e entre mais.

Também terá acesso a conteúdo que fala sobre Acupuntura Aromática e Fitoterapia.

Não perca também o post dos 5 alimentos centenários.

Tudo para você, mulher, se sentir mais incrível que nunca.

Você receberá 4 e-books em PDF e os mesmos e-books também em EPUB. Há várias formas de abrir os EPUBs, porém uma dica minha é ter o Google PLay Livros instalados no Smartphone e adicionar os EPUBs em sua biblioteca

 

 

Gordura que emagrece

A dieta com baixa gordura ou sem gordura (low-fat/no-fat) ganhou destaque há alguns anos. Aí vieram todos os desnatado, light e diets nas prateleiras dos supermercados. Muitas pessoas acreditam que comer todos esses alimentos é saudável.
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Tirar um nutriente tão importante e necessário só aumenta a gordura corporal dos indivíduos que se submetem a dieta. A gordura adiciona nos alimentos algo que nós amamos: o sabor!Quando os fabricantes dos alimentos retiram a gordura dos produtos, adicionam açúcar e sal, livres de nutrientes, para dar sabor aos produtos.
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Durante muito tempo a gordura teve má reputação em dietas para redução do peso (mais precisamente do percentual de gordura) corporal. Mas saiba que a gordura é ESSENCIAL para a manutenção de um peso saudável.

 

 

77 Doces Zero Açucar

ESSA RECEITAS E EXATAMENTE PARA AS PESSOAS QUE SOFREM DE DIABETES E PARA QUEM QUE ELIMINAR O AÇUCAR DA SUAS SOBREMESAS 77 DOCES ZERO AÇUCAR  Receitas rápidas e fáceis Livro Digital Essas receitas além de saborosas são sem açucar
Conteúdo Programático

77 DOCES ZERO AÇUCAR  Receitas rápidas e fáceis Livro Digital Essas receitas além de saborosas são sem açucar nois ja sabemos o perigo que e o açucar e porque nao comer saudavel e melhor ainda mais saboroso

 

 

 

 

Cura que vem da Natureza

Cura que vem da Natureza e um E-BOOK Completo de Receitas de  Remedios  Natural  para tratamento e cura de Varias Doenças do mundo inteiro um dos ebook mais vendidos no Brasil

 

 

As espinhas podem ser consideradas como o problema mais terrível com a beleza da maioria das mulheres, especialmente meninas. A espinha é uma doença de pele bastante comum na adolescência. A acne muitas vezes causa problemas fazendo com que as mulheres se sintam constrangidas e envergonhadas. Isso pode afetar de forma notável sua perspectiva de carreira e sua vida diária.
Conteúdo Programático

A acne aparece por algumas causas, nas quais excesso de hormônios e estresse podem ser vistos como dois fatores principais. O óleo se acumula demais nas últimas células da sua pele e traz acnes que parece não desaparecer em pouco tempo. No entanto, não é difícil encontrar um remédio perfeito para esse problema. Através deste livro digital, você conhecerá 43 dos melhores remédios caseiros naturais para a acne no rosto e no corpo que funcionam.

 

 

91 Receitas de Sobremesas Paleo

O livro digital 91 Sobremesas Paleo foi desenvolvido especialmente para as pessoas que têm compulsão por doces, mas não podem comê-los por conta da dieta ou mesmo por conta do excesso de calorias. As receitas presentes neste livro são absolutamente saudáveis e, além de não engordarem, auxiliam bastante o processo de perda de peso. 

 

 

 PRODUTO ELABORADO ATRAVÉS DE PESQUISA REALIZADAS COM PACIENTES QUE  TINHA VARIZES  QUE USOU NOSSO MÉTODO E CONSEGUIU BOM RESULTADOS EM SEMANAS PRODUTO 100% CASEIRO  ENSINAMOS COMO FAZER AS RECEITAS DO TRATAMENTO DE ERVAS  E COMO USAR  ALEM DAS RECEITAS TEM OS BÔNUS RECEITAS DE ALIMENTOS QUE DEVE CONSUMIR  E RECEITA QUE NÃO DEVEMOS CONSUMIR   VOCÊ SEGUINDO O TRATAMENTO CORRETO  EM SEMANAS VOCÊ VERÁ O RESULTADO RECEITAS E DICAS BEM EXPLICADO E DE FÁCIL ACESSO 

 

 

 

COMO REDUZIR O COLESTEROL EM MENOS DE 33 DIAS COM ALIMENTAÇÃO CORRETA

Dê o Passo Definitivo Que Faltava Para a Saúde Do Seu Coração e Corpo e Saiba Exatamente o Que Fazer Para Reduzir de Forma Sustentável o Seu Colesterol e Triglicéris e Deixar o Seu Corpo em Forma! Contém Informações Valiosíssimas: - Mudança de Hábitos Nocivos à Sua Saúde - Alimentação Natural e Saudável - Sugestões de Remédios Naturais - Checklists (Listas) Para Acompanhar Sua Evolução no Tratamento - Perguntas Que Você Deve Fazer Ao Seu Médico - Como Se Exercitar Com Prazer, Sem Chatice - E Muito, Muito Mais!

 

 

Guia Cura Total do Estômago

O Plano de Cura do Estômago é um passo a passo 100% natural que já ajudou muitas pessoas a alcançarem a cura total do estômago, se livrando da azia, gastrite e refluxo. Receitas alimentares certas que irão beneficiar a saúde do seu estômago.

 

 

 

Receitas Médicas Alimentares Dia-a-Dia

Várias frutas possuem propriedades curativas e podem, por isso, se tornar uma maneira econômica, prática e saborosa de eliminar alguns incômodos, assim como a caspa, a rinite, a micose de unha e até a obesidade, foi pensando em você que decidi lançar esse meu primeiro e-book, espero que possa resolver seus problemas e te garanto, essas receitas são ótimas, você verá como as frutas, plantas e hortaliças tem um beneficio grande na nossa alimentação e na nossa saúde. Qualquer dúvida me mande um e-mail: Receitascaseirasdia@hotmail.com vai ser um prazer ajudar você. em breve estarei lançando o vol 2.

Conteúdo Programático

CASPA. 
CÓLICA.
MICOSE DE UNHA.
ENXAQUECA.
ESPINHAS. 
ENJÔO/ NÁUSEA. 
ESTRESSE.
GRIPE. 
OBESIDADE.
RINITE. 

 

 

 

15 Métodos Naturais Para Tratar Ansiedade

A ansiedade pode ser uma condição incapacitante que é acompanhada de estresse a longo prazo e um declínio na saúde geral. Contribui para muitas doenças crônicas, mesmo quando tratadas com medicamentos convencionais. É por isso que precisamos usar remédios naturais para a ansiedade e outros transtornos do humor que irão abordar a raiz do problema.

Na verdade, a ansiedade pode afetar pessoas de todas as idades, com uma prevalência de vida entre 4,3 e 5,9 por cento. Além disso, 40-60 por cento das pessoas com ansiedade experimentam sinais de depressão , o que torna uma condição ainda mais séria e difícil de tratar adequadamente. ( 1) E a pesquisa mostra que pessoas com ansiedade não conseguem alcançar uma remissão de curto ou longo prazo, com taxas de remissão permanecendo tão baixas quanto 38 por cento após cinco anos. ( 2 ) A boa notícia é que existem muitos remédios naturais para a ansiedade que são seguros e não causam efeitos colaterais adversos, como muitos medicamentos anti-ansiedade.Ao comer uma dieta limpa e bem equilibrada que contém nutrientes importantes como vitaminas B, magnésio e ômega-3 e usando óleos essenciais para ansiedade , você notará uma diferença imediata em seu humor, níveis de energia e padrões de sono. Além disso, há muitos suplementos e mudanças de estilo de vida que servem como remédios naturais para a ansiedade.
Conteúdo Programático


Causas de ansiedade incluem:

  • estresse
  • experiências de vida traumáticas
  • problemas da tireóide
  • serotonina disfuncional
  • álcool excessivo
  • ingestão de cafeína ou açúcar
  • desequilíbrio hormonal
Além disso, a pesquisa mostra que os fatores de risco para transtornos de ansiedade incluem ser feminino, experimentar eventos de vida estressantes na infância e na idade adulta, ter uma história familiar de transtornos de saúde mental, ter recursos econômicos limitados e ter timidez na infância. ( 3 )Embora, a ansiedade seja caracterizada por excessiva preocupação e tensão, outros sintomas físicos e psicológicos da ansiedade incluem:
  • tensão muscular
  • aperto no peito
  • palpitações cardíacas
  • pressão alta
  • insônia
  • problemas digestivos
  • ataques de pânico
  • irritabilidade
  • dificuldade de concentração
  • inquietação
  • sudando
  • ansiedade
  • incapacidade de socializar

Nosso método poderá muito lhe beneficiar para uma vida bem mais tranquila e melhor.

 

 

Controle ou Reverta Diabetes

  • Receitas alimentares excelentes para ajudar a controlar a diabetes de forma toda natural em 03 semanas através deste material incrível poderá beneficiar você.
  • Ao Adquirir o Programa "Reverta Diabetes" Você Leva + 3 Bônus Impensáveis a custo ZERO:
  • 1 - Dietas Low Carb (Dieta de Baixas Calorias) - Para Prevenir e Controlar o Diabetes;
  • 2 - Plano Perda de Peso - Emagreça Sem Uso de Equipamentos Caros e Sem Passar Fome;
  • 3 - O Fantástico Áudio-Book "Reverta Diabetes" Para Ouvir Onde e Quando Quiser;
  • + 30 Dias de Garantia Absoluta com ZERO de Burocracia.

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Como me curei da Compulsão Alimentar e da Bulimia

Você já sentiu vergonha de comer demais? Já se isolou para comer sozinha? Já fez loucuras pra emagrecer? Já se sentiu uma viciada em comida e perdeu a noção e a saciedade ? Eu sei exatamente como é ! E vou te contar minha jornada do vício a cura. Por 8 anos eu fui muito viciada em comer, também fui viciada em vomitar. As tentações sempre eram mais fortes, e como vários viciados eu também passei por inúmeras tentativas frustradas de “Essa vai ser a última vez”. Em 2010 até 2013 Mia Bulimia foi um dos blogs sobre distúrbios alimentares mais acessado do Brasil. Depois de anos fora do ar, o conteúdo agora volta em formato de livro, com alguns segredos nunca antes revelados.

Esse método apresentado a você é infalível no combate a compulsão alimentar se você colocar em prática direitinho como deve ser executado.